Le Calendrier


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Saison 2018 - 2019 

 

 


 

Date à retenir 

__________

 

Gala des enfants

Samedi 15 juin 2019

__________

 

Stages dirigés par Shi De Cheng

Samedi 11 et dimanche 12 avril 2020  

Taï Ji Quan

Samedi 18 et dimanche 19 avril 2020

Kung-Fu

 

 


Mai 2019 

 

Vendredi 03

Cours Taï Ji Quan  maintenu

 

Samedi 04 et dimanche 05

Atelier Taï Ji Quan à Fontfroide

 

Lundi 06

Reprise des cours

 


Avril 2019

 

Programme Taï Ji Quan

Shi De Cheng - Yi JIn Jing

 

Lao Jia Yi Lu    老架二路

étude des Ji Ben Gong

(éléments de base)

 

et des difficultés du Taolu

 

 

Qi Gong

étude du Yi jin Jing   易 筋 经

(classique du renforcement des tendons et muscles) 

 

 

 

Programme Kung-Fu

Yong Hui - Marc - coup de pied sauté

Combat

 

coups de pied retournés

 

coups de pied sautés

 

 

 

Taolu

 

étude des Ji Ben Gong du  Mei Hua Quan   梅 花 拳

(Taolu qui sera étudié lors du stage avec Shi De Cheng)

 

Etude des difficultés de ce taolu

 

Balayage arrière              Huo Shao Tui            后 扫 腿

Balayage avant                Qian Shao Tui           前 扫 腿

Coup de pied tourbillon   Xuan Feng Jiao         旋 风 脚

Coup de pied du Lotus    Deng Kong Bai Lian  腾 空 摆 莲

 

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Attention

Vendredi 19 et samedi 20

Pas cours 

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Vacances de Pâques

 

Cours dirigés par Shi De Cheng

1-wude

 

Taï Ji Quan

 

Mardi 23 

18 h 30 / 20 h 00

 

 

 

Kung-Fu

 

Mercredi 24

 

Enfants

17 h 00 / 18 h 300

 

Ado / adultes

18 h 30 / 20 h 00

 

 

 

Stages dirigés par Shi De Cheng

2-taiji

 

Taï Ji Quan

Samedi 20 et dimanche 21 avril 2019

 

 

 

Kung-Fu

Samedi 27 et dimanche 28 avril 2019

 

 

 

 

Vendredi 03 mai

Cours Taï Ji Quan maintenu

 

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Reprise des cours

 

Lundi 06 mai

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Mars 2019

 

Reprise des cours

ecoles i

 

Kung-Fu      →   lundi 11

 

Taï Ji Quan   →  mardi 13

 

10 / 13 ans   →  mercredi 13

 

 6 / 9 ans    →   samedi 16

 

 

 

 

 

Programme Taï Ji Quan

Shi De Cheng - jardin noir et blanc

Lao Jia

étude des Ji Ben Gong

(éléments de base)

 

et des difficultés du Taolu

 

Qi Gong

étude du Yi jin Jing

(classique du renforcement des tendons et muscles) 

 

 

 

Programme Kung-Fu 

armer un coup de pied latéral

 

Taolu

 

étude des Ji Ben Gong du  Mei Hua Quan 

(Taolu qui sera étudié lors du stage avec Shi De Cheng)

 

étude des difficultés de ce taolu

 

 

 

Combat

 

coups de pied retournés

 

coups de pied sautés

 

 

 

 

 

 


Février 2019

 

Mardi 05

2019 année du Cochon

 

L’année du Cochon de terre

débute le 05 février 2019

et se termine le 24 janvier 2020

 

Le Cochon est le symbole de la chance et de la prospérité.

 

 

 

Dimanche 10

Enfants repas

 

Repas du nouvel an chinois

 

rendez-vous à 12 h 00

au restaurant au Lotus bleu

 

Date limite d’inscription       mercredi 06 février

 

 

Samedi 16 

 

Stage Sanda et Qingda dirigé par Ludovic Darner,

entraîneur de l’équipe de France Sanda.

Stage Sanda à Colomiers 16 02 2019

 

 

Stage gratuit

Ouvert à partir de 14 ans

 

 

 

Lieu 

Salle Pierre Stage

10 avenue Yves Brunaud

31 770 Colomiers

 

 

 

Contact

Ludovic Darner

06 77 95 69 83

 

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Vacances scolaires d’hivers

 

Pas de cours enfants du lundi 25 février au samedi 09 mars 2019

 

Ado. / adultes   ( Kung-Fu et Taï Ji Quan )

Cours maintenus sauf les samedis 02 et 09 mars 2019

 

Reprise des cours 

Lundi 11 mars 2019

 


Janvier 2019

 

Lundi 07

Reprise des cours ados et adultes

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Kung-Fu

 

 

de 18 h 30 à 20 h 00

 

 

 

 

 

 

Mardi 08

Reprise des cours Taï Ji Quan

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de 18 h 30 à 20 h 00

 

 

 

 

 

 

 

 

Mercredi 09

pu bu (1)

 

Reprise des cours Kung-Fu

 

enfants de 10 à 13 ans

 

de 17  h 00 à 18 h 30

 

 

 

 

 

Samedi 12

Shaolinkids-300x200

 

Reprise des cours Kung-Fu

 

enfants de 6 à 9 ans

 

de 11 h 00 à 12 h 00

 

 

 

 

 

Chen Xuejiao

 

De 14 h 30 à 17 h 00

 

Stage de Taï Ji Quan

 

Avec Chen Xuejiao

 

 

 

 

______________

Dimanche 20 

Championnat de ligue Wushhu 2019

 

 

Championnat d’Occitanie

 

Sélectif pour les Championnats de France

 

 

 

 

à Montpellier

 

au Palais des sports René Bougnol

 

1000, avenue du Val de Montfferand

 

 

 

 

 

 

Lundi 28

SDC aigle

 

 

 

Cours Spécial Taolu

 

 

Etude du Taolu de l’aigle

 

 

鹰 拳

 

.


 

Décembre 2018

 

Dimanche 09 

Gong buPassage de grade

2 e Duan

à Castelnau Le Lez

au Centre National d’Entaîment

 

Participants

Livia KIELISZCZYK

Pierre RIVET

 

 

 

Samedi 15

chut-pere-noel-2016

Enfants de 10 à 13 ans 

de 10 h 00 à 11 h 00

Passage de ceinture combat

 

 

Enfants de 6 à 9 ans

de 11 h 00 à 12 h 00

visite du Père Noël ( avec sa hotte )

 

 

 

Dimanche 16

1-wude

 

 

 

Stage arbitrage

à Castelnau Le Lez 

Au Centre National d’Entraînement

 

 

 

 

Avec Patricia Garido

Responsable National d’arbitrage

Arbitre international

 

 

 

 

 

 

 

Samedi 22

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Dernier cours 

 

avant les vacances scolaires de Noël

 

 

 

 

 

Lundi 07 janvier 2019

dengfengdefilehalebardes

 

 

 

 

 

Reprise des cours


Novembre 2018  

n shaolin

 


 

Octobre 2018

 

Vacances scolaires de la Toussaint

 

Pas de cours enfants du 25 octobre au 04 novembre inclus

 

 

Les cours maintenus pour les ado. et adultes sont les suivants

 

 

Lundi 22 

shi de yang 2

Spécial taolu

 

de 18 h 30 à 20 h 00

 

1e année étude du Lian Huan Quan, 连 环 拳

 

2e année révision du Xiao Hong Quan, 小 洪 拳

 

3e année révision  des taolu étudier en 2017 / 2018

 

 

 

 

Mardi 23

tai ji

Etude taolu

 

de 18 h 30 à 20 h 00

 

Débutants

Ba Shi Ji Ben Gong

八 式 基 本 功 (8  éléments de base)

 

Avancés

San Shi Ba Shi

三 十 八 式 (38 mouvements)

 

 

 

Mercredi 24

sanda 3Cours combat 

de 18 h 30 à 20  h 00

 

révision des schémas de combat

 

applications  assauts souples

 

Protections obligatoires

 

 

 

Lundi 29 

Epee Shaolin

Cours armes

de 18 h 30 à 20 h 00

 

1e et 2e année

étude du sabre

Taolu Zhu He Dao

 

3e année

révision épée 达 摩 剑 (Damo Jian)

 

 

 

Mardi 30

Taï Ji Jian - nones

 

Cours épée

de 18 h 30 à 20 h 00

 

étude

des Ji Ben Gong

基 本 功 (éléments de base)

 

Taolu

Si Shi Jiu Shi

四 十 九 式 (49 mouvements)

 

 

 

 

 

Mercredi 31

Sanda poing

Cours combat

de 18 h 30 à 20 h 00

 

 

analyse vidéo 

 

Protection obligatoires

 

 

 


Septembre 2018

_______________

Lundi 03

Reprise des cours

 

Dragon de feu -2- 2015

 

 

 

Début de saison consacré à une remise en forme progressive afin d’éviter tout accident

 

 

Régularité, patience et persévérance sont sources d’optimisation de vos performances

 

 

Attention, ne pas se « griller »

 

__________

Samedi 08

Epee Shaolin

 

Forum des associations

 

 

Le N.K.F. est au stand N° 57 cours Mirabeau

(coté Halles)

 

 

de 10 h 00 à 18 h 00

 

 

__________

Samedi 15

sports

 

Compétition

Sélectif de l’équipe du N.K.F. 

Minimum technique requis pour être sélectionné

 

 

Test Luc Léger

ouvert à tous

 

 

 

 

 


Archives 

Image Taoiste Grue Serpent

 

 

Saison 2017 – 2018


 

Juin 2017

 

Passage de ceinture

Sanda projection

 

Ado. Adultes

 

lundi 11

mercredi 13

 

lundi 18

mercredi 20

 

 

 

 

Shaolinkids-300x200

Enfants 10 à 13 ans

 

samedi 02 (combat)

mercredi 06 (technique)

 

samedi 09 (combat)

mercredi 13 (techenique)


 

 

Samedi 16

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Gala des enfants

 

de 14 h 00 à 16 h 00

Passage de ceinture pour les enfants de 6 à 9 ans

Démonstrations par les enfants et les plus grands

Goûter et clôture de la saison pour les enfants

 

 

 

_________

Vendredi 22

 

Dernier cours de Taï Ji Quan et de Kung-Fu de la saison

 

 

__________

Dimanche 24

Enfants repas

 

Repas de fin de saison de 12 h 00 à ….

Spectacle avec nos artistes du club….

Réservation obligatoire auprès de Nathalie

 

 


Cours en extérieur

Au Parc des sports et de l’Amitié de Narbonne

Tous les mardis et jeudis

de 18 h 30 à 20 h 00

de fin juin à fin août


 

Mai 2018

 

Samedi 05

Gala des arts martiaux Narbonne 05 05 18

 

Gala des Arts Martiaux

 

à 18 h 00

 

au Palais du Travail

 

à Narbonne

 

 

 

 

Dimanche 06

Démo - initiation TJQ Fontfroide 06 05 18

 

Démo et initiation de Taï Ji Quan

 

3 ateliers prévus

14 h 00

15 h 00

16 h 00

 

Inscrivez-vous       http://urlz.fr/6RSu 

 

 

 


 

Avril 2018

 

Samedi 07 et dimanche 08 avril

Sanda poing

 

Championnat de France Sanda 

 

Institut national du judo

25 avenue de la Porte Châtillon

Paris XIVe

 

 

 

Dimanche 08

ecoles i

 

Répétition

Gala des Arts Martiaux à Narbonne

 

 

Au dojo municipal

à St Jean St Pierre

à Narbonne de 09 h 00 à 12 h 00

 

 

 

 

 

 

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Vendredi 13

Attention cours de Taï Ji Quan et Kung-Fu annulés

 

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Vacances scolaires de Pâques

 

 

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Samedi 14 et dimanche 15

Shi De Cheng - Ma Bo - Montredon

Stage de Taï Ji Quan

Lao Jia,   老 架

dirigé par Shi De Cheng

 

de 09 h 30 à 12 h 00

et 15 h 00 à 17 h 00

au gymnase Le Vignolet 1

avenue Montesquieu à Narbonne

 

 

__________

Mardi 17 

 

Taï Ji Quan au Vignolet 1

Cours dirigé par Shi De Cheng

 

__________

Mercredi 18

 

Kung-Fu au Vignolet 1

Cours dirigés par Shi De Cheng

 

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Cours spécial enfants

 6 à 9 ans et 10 à 13 ans

 

de 17 h 00 à 18 h 30

 

 

Photos souvenir avec le Maître

 

 

 

 

shaolin accrobatie au sol

 

 

Ado et adultes

 

de 18 h 30 à 20 h 00

 

cours spécial Ji Ben Gong du Taolu du Dragon

 

 

 

 

__________

Samedi 21 et dimanche 22

 

Wu Xin Ba Fa Quan - Shi De ChengStage de Kung-Fu

Boxe du dragon,   龙 拳

dirigé par Shi De Cheng

 

de 9 h 30 à 12 h 00

et 15 h 00 à 17 h 00

 

au gymnase Le Vignolet 1

avenue Montesquieu à Narbonne

 

 

__________

Mardi 24 

 

Taï Ji Quan au Vignolet 1

Cours dirigé par Shi De Cheng

 

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Lundi 30

 

Reprise des cours

 

 

 


Mars 2018

 

Samedi 17 et dimanche 18

Kazan 2017 épéeChampionnat 

et Coupe de France Technique en Traditionnel

 

à Evreux

 

3 compétiteurs et 2 arbitres du N.K.F. participerons à cette compétition

 

 

 

 

Samedi 24 

 

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Stage Sanda

 

Dirigé par Ludovic Darner

Entraîneur National

 

à Castelnau Le Lez

200 rue, Hélène Boucher 

 


 

Février 2018

 

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Vacances scolaires d’hivers

 

Pas de cours enfants du lundi 19 février au samedi 03 mars 2018

 

Ado. / adultes

Cours maintenus sauf les samedis 24 février et 03 mars 2018

 

Reprise des cours enfants

Mercredi 07 mars 2018

 

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Dimanche 18

à Castelnau Le Lez

Léo Benouaich Champion du Monde Taolu 2017

Stage technique 

 

avec Léo Benouaich

Champion du Monde Taolu 2017 ( Xiang Yi Quan )

 

 

 

Enfants moins de 14 ans 

de 10 h 00 à 11 h 30

 

Ado. / adultes 

de 11 h 30 à 13 h 00

 

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Lundi 19 et lundi 26

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cours spécial Taolu

18 h 30 à 20 h 00 

 

Shàolín qīxīng tángláng quán

少 林 七 星 螳 螂 拳

 

 

Mardi 20 et mardi 27

Tai Ji Quan - Pu Bu

Cours Taï Ji Quan

18 h 30 à 20 h 00

 

Etude du Lao Jia

老 架

 

 

 

Mercredi 21 et mercredi 28

Sanda projection

 

Cours combat ado. / adultes

18 h 30 à 20 h 00

 

 

 

Etude des balayages et projections 

 

 

 

 

Vendredi 23 et vendredi 02 mars

Taï Ji Jian

Taï Ji Jian

cours révision épée

18 h 30 à 20 h 00

 

Kung-Fu

cours révision sabre

19 h 30 à 21 h 00

 

 

Dimanche 25

Enfants repas

Repas du nouvel an chinois

 

à 12 h 00 au restaurant Le bistrot La Nautique

 

Date limite d’inscription      Mardi 20 février 2018

 

 

 


Janvier 2018

 

La persévérance est source de réussite

Voeux 2018

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lundi 15

Mante religieuse

 

Cours spécial Taolu

de 18 h 30 à 20 h 00

 

 

Etude de la mante religieuse

少 林 七 星 螳 螂 拳

 

 

 

Mercredi 17

 

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Cours enfants 10 / 13 ans

 

de 17 h 00 à 18 h 30

 

 

 

 

Etude des coups de pied retournés

 

exercices avec cibles (raquettes…)

 

 

 

 

Vendredi 19

 

Shi De Cheng - épée

 

Cours Taï Ji Quan

 

de 18 h 30 à 20 h 00

 

 

Etude du Taolu à l’épée

 

陈 氏 四 十 九 式 太 极 剑

49 mouvements épée Taï Ji style Chen

 


 

Décembre 2017

 

Samedi 09

Qualificatif pour les Championnats de France

 

5 et 6 Sept 2005 010

Championnat d’Occitanie 

 

à la Halle aux Sports Nicole Abar

 

avenue des Berges de l’Aude

 

à Carcassonne

 

 

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Attention – les cours du samedi 09 décembre 2017 sont annulés

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Samedi 23

Dernier cours de l’année 2017

chut-pere-noel-2016

 

Enfants de 10 à 13 ans 

de 10 h 00 à 11 h 00

Passage de ceinture combat

 

 

 

Enfants de 6 à 9 ans

de 11 h 00 à 12 h 00

visite du Père Noël ( avec sa hotte )

 

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Vacances scolaires de Noël

Pas de cours du 24 décembre 2017  au 7 janvier 2018

 

Reprise des cours

Lundi 08 janvier 2018

 


 

Novembre 2017

 

Cours spécial combat

sanda 3

 

Tous les mercredis et samedi 

 

Etude du règlement combat en compétiton

 

Protections obligatoires

 

 

Cours spécial compétition enfants

Lance Gong Bu

 

 

Tous les mercredis et samedis

 

Etude du taolu de la lance   罗 门 枪 ( Luó Mén Qiāng )

 

Apportez votre lance

 

 

 

 

Mardi 28

Tai Ji quan - San Qi Bu

 

Cours spécial Taolu

 

e Année

étude du 38 mouvements  ( 三十八式 -  Sān Shí Bā Shì ) 

 

e Année

étude des 8 éléménts de bases ( 八式基本功 -  Bā Shì Jī Běn Gōng )


Octobre 2017

 

Mercredi 11

sanda 1

cours combat

 

Analyse à la vidéo des techniques de bases du combat

de 18 h 30 à 20 h 00

Protections obligatoires

 

 

 

Mercredi 18

cp pied

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cours combat
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Analyse à la vidéo des techniques de bases du combat
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18 h 30 à 20 h 00
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spécial coups de pied
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Protections obligatoires.
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Vacances scolaires de la Toussaint

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Pas de cours enfants du 25 octobre au 04 novembre inclus

 

 

Les cours maintenus pour les ado. et adultes sont les suivants

 

Lundi 23

shaolin accrobatie au sol

 

 

Kung-Fu

18 h 30 à 20 h 00

Révision des applications 

 

 

 

Mardi 24

tai ji

 

Taï Ji Jian

 

de 18 h 30 à 20 h 00

cours spécial Taolu (enchaînement)
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Mercredi 25
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sanda 3

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Cours combats

 

18 h 30 à 20 h 00

Spécial projections
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Vendredi 27
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épée Kazan 2017
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Taï Ji Jian
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de 18 h 30 à 20 h 00

cours spécial épée

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sabre

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Kung-Fu

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19 h 30 à 20 h 00

.

Cours spécial sabre

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Lundi 30

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shaolin en mabu

 

Kung-Fu

 

18 h 30 à 20 h 00

Spécial Taolu

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Mardi 31

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Cours spécial Qi Gong

 

Ba Duan Jin   -   八 段 锦

 

18 h 30 à 20 h 00

 

.

Vendredi 03 novembre
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épée Kazan 2017
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Taï Ji Jian
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de 18 h 30 à 20 h 00

cours spécial épée

.

 

 

sabre

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Kung-Fu

.

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19 h 30 à 20 h 00

.

Cours spécial sabre

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Reprise des cours

Ado. adultes lundi 06 novembre

Taï Ji Quan mardi 07 novembre

Enfants 10 / 13 ans mercredi 08 novembre

Enfants   6 /  9 ans samedi 11 novembre

 


 

Septembre 2017

 

Reprise des cours

 

Dragon de feu -2- 2015

 

Début de saison consacré à une remise en forme progressive afin d’éviter tous accidents

 

Régularité, patience et persévérance sont sources d’optimisation de vos performances

 

Attention, ne pas se « griller »

 

 

 

Lundi 04

Epee Shaolin

Kung-Fu  

 

Ado. / adultes ( 14 ans minimum )

 

18 h 30 à 20 h 00

 

 

 

Mardi 05

tai ji

 

 

Taï Ji Quan

 

18 h 30 à 20 h 00

 

 

 

 

Mercredi 06

die cha

 

Enfants de 10 à 13 ans

de 17 h 00 à 18 h 30

 

Ado. adultes

de 18 h 30 à 20 h 00

 

 

 

 

Vendredi 08

Shi De Cheng - épée

Taï Ji Quan

de 18 h 30 à 20 h 00

 

Kung-Fu

ado. / adultes

de 19 h 30 à 21 h 00

 

 

 

Samedi 09

 

Forum des associations de Narbonne

Cours République et Mirabeau

Stand N° 158

de 10 h 00 à 18 h 00

 

dengfengdefilehalebardes

enfants 10 / 13 ans

de 10 h à 11 h 00

 

enfants 6 / 9 ans

de 11 h 00 à 12 h 00

 

ado. / adultes

de 11 h 30 à 13 h 00