Mercredi 07 octobre cours combat au gymnase - Le Vignolet 2 - de 18 h 30 à 20 h 00.
Au programme
Garde, appuis, distance, désaxer...
Détacher les frappes.
Ne pas se désorganiser ( conserver sa garde quelque soit la situation )

Stage combat
Samedi 26 septembre 2015 un stage combat est organisé pour les ados. et adultes, au gymnase Le Vignolet de 11 h 30 à 13 h 00.
Au programme
Gestion de la garde,
des appuis,
de la distance ...
Analyses des techniques à la vidéo.
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