Stage combat
Samedi 26 septembre 2015 un stage combat est organisé pour les ados. et adultes, au gymnase Le Vignolet de 11 h 30 à 13 h 00.
Gestion de la garde,
des appuis,
de la distance …
Analyses des techniques à la vidéo.
Les bases du combat sportif sont souvent oubliées, fatigue, déconcentration…
Nous allons mettre en évidence, grâce à l’analyse à la vidéo, que très rapidement nous oublions la garde (ou pas suffisamment relevée), que nos appuis sont sur les « talons » (impossibilité de désaxer, tourner, contrer..) etc…
Protections obligatoires
- casque
- protège dents
- gants
- protèges tibias et pieds
- coquille
- plastron